怪我

バスケットボールでは切り離せないのが膝のケガ。そこで今回はバスケでよくある膝のケガとその対処法、予防法をご紹介します。

スポーツには必ずつきものとされているのが、「怪我」。バスケットボールという競技に限れば、ある程度多くの選手が怪我する場所は限定されています。今回は、バスケでよく発生する怪我について予防策も含めてご紹介します。