身体作り | バスケ初心者用メディア【ブザビ】

身体作り

スポンサーリンク
ライフスタイル

バスケプレイヤーにおすすめのサプリメントを目的別に解説<バスケで活躍する体づくり>

バスケに本気で取り組めば、必ず当たる壁が「身体づくり」です。 試合中のパフォーマンスをできるだけ上げるためには、バスケの技術だけでなく適切な肉体であることも非常に重要なことは、誰しもが理解できることでしょう。 身体づくりを心がければ、トレー...
豆知識

バスケの身体づくりにサプリメントは必要!必要な理由と選び方を解説

バスケはテクニックではなく、身体能力や身体の強さも非常に重要になります。ミニバスや中学世代であれば、バスケをする土台を作るためにも重要です。 さて、身体づくりと聞くと筋トレをガンガンするようなイメージではないでしょうか? トレーニングもとて...
スポンサーリンク