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戦略

バスケのクロスオーバーって何?プロ並みのキレを出す練習方法を紹介

バスケットボールの試合で観客が大きく湧く瞬間の1つが、ドリブルでディフェンスを完全に抜き去る瞬間です。 特にシンプルでありながら最も効果的ともいえるクロスオーバーでディフェンスが転んだ瞬間(アンクルブレイク)は、全世界のバスケファンが総立ち...
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バスケが上手くなるにはどうすればいい?必要な能力と1人でもできる練習を解説

とにかくバスケが上手くなりたい! プロを目指している 初心者からできるだけ早く脱出したい! 上手くなりたいという理由は人それぞれでも、バスケットボールをプレイする全ての人ができるだけ上手くなりたいと考えているでしょう。 特に、初心者で上手く...
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家でできるバスケ練習メニュー10選と家練習おすすめグッズまとめ

バスケは体育館でやるもの。それでも家で練習したいと考えるのが、バスケを愛するもの。そこで今回は、家でできるバスケの練習メニュー劇選10選とおすすめアイテムをご紹介します。
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バスケのシュートフォームを綺麗にする6つのコツと見本にしたい選手一覧

ジャンプシュートはできるだけ綺麗なフォームで打ちたい。バスケをするプレイヤーなら誰しもがそう思うことでしょう。そこでシュートフォームを綺麗にする6つのコツと見本にしたい選手10選をご紹介します。
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捻挫中のおすすめバスケ練習メニューのご紹介

バスケで最もよく起きる怪我の一つ、足首の捻挫。一度捻挫すると治るまでは、通常のチーム練習ではなく個人練習をすることがほとんどです。そこでこの記事では足首の捻挫中の練習方法について、おすすめの練習をご紹介します。
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